お役立ちもっと知りたい情報ガイドブログ:26-4-17

28-02

ぐっどいぶにんぐー

最近イライラすることが多く、せっかく減煙していたのに、
逆にヘビーになってしまいました。

皆さん、何か良い方法とかありますか?

最終目標は禁煙ですが、僕は意思が弱くて…。

2週間前、友達と函館でうまい棒(チーズ味)食べようと
店に入った時の事なんだけど、タバコが値上がりした影響か
以前は喫煙席の方が人が多かったのに、禁煙席の方が混んで
いて、喫煙席がガラガラだったんですよね。

これには(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!

血行が悪くなるとかいうから、Wiifitとか少しでも
体を動かそうと思っていたら、恋人にどうせならと
PREEを勧められた・・・。

ちなみにダイエットシェイク ココア味を愛飲しているらしいけど、
サプリの方がお手頃だから・・・ということで。

それって、思い切り「痩せなさい」って言われているような
もんだよね。

あたしは血行不良やリンパの流れが悪ければ、痩せない
から、どちらにしても運動をして、血行を少しでも良くしないと
って思っただけなんだけどねー。

タバコ吸っているし、2キロ痩せる!とかいうわけじゃ
なくてさ、引き締め程度で良いと思うんだけど・・・

何をそんなに痩せさせたいのか、そんなに太っているのか?

俺的には晩からステップボーイをする
とか、ゲルマニウムに通うぞ!って気もなく・・・

血行を良くし、減煙もしようと思っているだけなんだけどね。

タバコやめたらお金が浮くのはわかっているけど、なかなか
やめられない人です。。。

バブリアボディ
http://kirei-ni-naru.net/%E3%83%90%E3%83%96%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%EF%BC%88%E6%B3%A1%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%AB%EF%BC%89%E3%83%AB%E3%82%AB%E3%83%89%E3%83%A2/

ゴールドエクスペリエンス
http://beautyitem.tokyo/%E4%BA%BA%E6%B0%972%E4%BD%8D%EF%BC%81%E3%82%B4%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%AA%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%B5/

アイスマートの最新情報
https://fitcall.net/iSmartImportantDescription_20150123.pdf#search=’iSmart%E6%8E%A5%E7%B6%9A’

アイスマートのこと
http://nine-cloud.net/hikasuma/2016/05/19/%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%AB%E3%83%86%E3%83%AC%E3%82%B3%E3%83%A0%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%AE%E9%81%95%E7%B4%84%E9%87%91%E3%80%81%E9%9B%BB%E8%A9%B1/

プライバシーマークの専門です
http://www.securityhonpo.jp/